SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witamina b

  • W obecnych czasach coraz więcej słyszy się o kobietach, ale teraz coraz częściej też o mężczyznach, mających problemy z funkcjonowaniem i pracą tarczycy. Problemy z tarczycą mają różne źródła, dlatego też tak ważna jest profilaktyka i okresowe badania. Nie bez znaczenia jest także odpowiednio skonstruowana dieta. Czy zatem jest naturalny sposób, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 10451 Data: 2017-07-24 10:02:32
  • [...] 200-250g miesa z ud kurczaka 6. 50g ryżu, 200g ryba http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 20:27:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-23 09:56:19 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [BLOG] hardstell redukcja z 196kg

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] pomaga w konwersji T4 do T3) - wit D3 5000IU (zalecana duza dawka przy niedoczynnosci tarczycy i horomach autoimmunologicznych) - wit A 10000IU (działa razem z witamina D) - wit C 2g - kompleks witamin z grupy B (na anemie i daje podobno troche kopa energii) - wit k2 100mcg - magnez z cynkiem (glownie chodzi o cynk tez na tarczyce) [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 8443 Data: 2017-07-21 13:56:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] płatków jaglanych, 250g białek jaj, 20g wpc, 25g wiórek http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-21 09:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Napoje poprawiające osiągi

    Artykuł
    Dietetyka i zdrowe odżywianie

    Ostatnio, gdy moda na zdrowy styl życia i bycie fit wiedzie prym, półki sklepowe przepełniają się dietetycznymi produktami, a w mediach coraz częściej można usłyszeć o nowych wspaniałych produktach, mających poprawić stan naszego zdrowia, osiągi sportowe i ukształtować ładniejszą sylwetkę. Dużą popularność zyskują napoje spożywane okołotreningowo, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 5344 Data: 2017-07-21 08:22:13
  • [...] 50g platkow,50g puddingu 4.550g ziemniaków, 200g piersi. 5g lniany 5.75g ryż, 200g piers, 10g lniany 6.50g ryżu, 250g bialek jaj, 20g wpc, 25g wiorek SUPLEMENTACJA przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 08:55:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakich porach przyjmowac suplementy ?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, dokupilem do swojego zestawu kilka witamin i mam pytanie - które brać rano, które po południu i wieczorem. Oto spis: Ashwagandha Kompleks witamin i minerałów Witamina B3 D3+K2 Cynk+magnez+potas

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1214 Data: 2017-07-19 17:46:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 90g jaglanych i nasze potreningowe: przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami P.S Panowie jakieś cwiczenia na doł klaty dokładnie cześc zewnetrza dołu, wlasnie jak [...]

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-19 09:46:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 6. 50g maki ryzowej, 20g wpc, 250g bialek jaj, 30g masła http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-17 10:08:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-16 09:14:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cytrulina AAKG beta alanian

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Co sądzicie o takim składzie w "proszku energetyzującym"? Wartośœć odżywcza na 1 miarkę (5,5g) %ZDS* Wartoœść energetyczna 34kJ/8kcal Tłuszcz 0g w tym nasycony 0g Węglowodany 0g w tym cukry 0g Białko 0,9g Sól 0g Magnez 100mg Niacyna 5mg Cynk 10mg Witamina B6 2,8mg Jabłczan cytruliny 1000mg AAKG 1000mg [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1640 Data: 2017-07-15 23:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] gdyż weekend zapowiada się bez treningu. trzeba dzialac zapobiegawczo Suple przed treningowow cellucore C4 w trakcie BCAA 20g po izolat 60g inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, enzymy trawienne, cynk, NAC, ALCAR, witamina C, len mielony, ostropest Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-15 22:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein Bites

    Temat
    AllNutrition

    [...] odtłuszczone mleko w proszku, owoce goji 1,5%, błonnik jabłkowy, węglan wapnia, tłuszcz palmowy, kakao w proszku, emulgator: lecytyna sojowa, L-karnityna, sól, witaminy (witamina C, niacyna, witamina E, kwas pantotenowy, witamina B6, ryboflawina, tiamina, kwas foliowy, biotyna, witamina B12), aromat. SKŁADNIKI AKTYWNE Porcja Ilość porcji w [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2194 Data: 2017-07-14 20:15:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALLNUTRITION - Protein Bar

    Temat
    AllNutrition

    http://www.sfd.pl/sklep/produkt_img/Protein_Bar_i36846_d400x400.jpg PROTEIN BAR 25 % BIAŁKA, 14,4 G BŁONNIKA, 7,2 G CUKRU,10 RÓŻNYCH WITAMIN PYSZNY BIAŁKOWY BATON! WYSOKA ZAWARTOŚĆ BŁONNIKA SMACZNA I PRAKTYCZNA PRZEKĄSKA! WSPOMAGA BUDOWĘ MASY MIĘŚNIOWEJ! ZAPEWNIA ZASTRZYK ENERGII WZBOGACONY O 10 RÓŻNYCH WITAMIN! DLACZEGO PROTEIN BAR? Protein Bar [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1940 Data: 2017-07-14 20:04:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ryzowej, 250g bialek jaj, 20g wpc, 30g masla migdałowego http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/6/9/8477503_Suplementacja1.jpg przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-13 20:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] serca, podwyższenie ciśnienia krwi. W przyrodzie występuje wiele termogeników oraz substancji mogących w naturalny sposób pomóc nam w kształtowaniu sylwetki, takich jak witamina C, guarana, CLA i wiele innych. Poza liczeniem makroskładników i kalorii warto pamiętać również o odpowiednim bilansie witamin oraz pozostałych mikroskładników w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 9609 Data: 2017-07-13 09:14:50
  • [...] puddingu 5150g ryż, 200g piersi, 5g lniany 6.50g maka ryżowa, 250g bialek jaj, 20g wpc, 25g wiórek i nasze potreningowe: przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki, ALA około 1000mg dziennie do posilków z węglami

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-12 12:55:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] TomQ & Marian króciaki mogą iść na ryby! Podsumowanie i foty strona 155

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] cardio shot black wolf, w trakcie BCAA 15g przed treningowow cellucore C4 (dziala calkiem niezle ten pre) w trakcie BCAA 20g po izolat 60g inne: omega 3, d3, czosnek, witamina c, b5, b-complex, plasma sabalowa, zma, enzymy trawienne, cynk, NAC, ALCAR, witamina C, len mielony, ostropest Dieta [...]

    Odpowiedzi: 1838 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 20:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/7/10/8778906_20170705_235023.jpg http://zmniejszacz.pl/zdjecie/2017/7/10/8778916_20170710_181358.jpg SUPLEMENTACJA przed treningiem 5g kretyny na treningu 5g kretyny, 30-40g bcaa po treningu 10g kretyny,5g leucytyny dodatkowo: complex witamin, d3,k2, witamina 3, magnes, potas, priobiotyki

    Odpowiedzi: 15773 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-10 19:20:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)